爱尔眼科株洲地区端午假期正常接诊

红网时刻新闻5月29日讯（通讯员 龙欢）为保障(bǎozhàng)市民在(zài)节日期间的就医需求，株洲地区爱尔眼科医院端午假期(jiàqī)（5月31日至6月2日）期间将正常开展诊疗服务，为市民眼健康提供坚实保障。 随着年龄递增(dìzēng)，老年群体眼部机能逐步衰退，视力模糊、光感灵敏度降低等状况较为常见。这些问题虽是自然衰老进程中的表现，但通过定期进行专业(zhuānyè)眼健康评估，能尽早察觉潜在的眼部病变，如白内障、青光眼、黄斑病变等。依据评估结果，采取个性化、科学的干预措施，像调整用眼习惯、进行视觉(shìjué)训练或(huò)选择合适的治疗方案，可有效延缓视力衰退速度，提升(tíshēng)老年群体的视觉质量与生活品质(shēnghuópǐnzhì)。 儿童时期是视力发育的关键阶段，眼球结构与视觉功能尚未完全成熟。长时间(shíjiān)近距离用眼、阅读书写姿势不当、过度依赖电子产品(diànzichǎnpǐn)等(děng)不良(bùliáng)用眼习惯，极易引发近视、斜视、弱视等视力问题。家长应充分利用假期，带孩子前往专业机构进行视力检查，及时发现视力异常并(bìng)采取矫正措施。同时(tóngshí)，通过科学指导(zhǐdǎo)孩子用眼，如保持正确读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，守护孩子的清晰视界，助力健康成长。 2025年高考(gāokǎo)临近，鉴于部分专业对考生视力(shìlì)设有明确标准，近视问题或将成为影响考生专业报考选择的(de)重要因素。对于有视力矫正需求的近视考生而言，提前做好视力管理至关重要。建议(jiànyì)尽早前往专业眼科医院进行全面的术前检查，充分了解自身眼部健康状况，包括(bāokuò)角膜厚度、屈光度数、眼底情况等。眼科医生会根据检查结果，结合手术要求(yāoqiú)与考生实际情况，为其制定科学(kēxué)、合理的视力矫正方案与时间规划。 科学(kēxué)用眼，缓解视疲劳 遵循“20-20-20”法则：用眼20分钟，远眺(yuǎntiào)6米外20秒(miǎo)，避免长时间(zhǎngshíjiān)紧盯屏幕；夜间用眼开启护眼模式，保持环境光线柔和，屏幕亮度适中；隐形眼镜每日佩戴不超8小时，勿(wù)戴镜午睡，随身备润眼液缓解干涩。 饮食调养(tiáoyǎng)，助力眼健康 多食“护眼菜”：胡萝卜（含(hán)维生素A）、蓝莓（含花青素）、深绿色蔬菜（含叶黄素），有益视网膜(shìwǎngmó)健康； 少食高糖高脂：过量甜食可能致眼球壁弹性下降，增加近视(jìnshì)风险； 补充护眼(hùyǎn)营养素：假期适量(shìliàng)摄入叶黄素、Omega-3（深海鱼、坚果等），缓解视疲劳。 户外活动，防护不可少(shǎo) 防(fáng)晒护眼(hùyǎn)：紫外线强时佩戴防UV太阳镜，避免长时间暴晒引发角膜炎； 游泳护眼：泳池水质易刺激(cìjī)眼睛，建议佩戴密封泳镜(yǒngjìng)，游泳后滴人工泪液清洁； 运动防护：打球、骑行等(děng)运动时，避免汗水入眼，眼外伤(yǎnwàishāng)后勿揉搓，及时就医。 儿童(értóng)青少年，家长多留意 控制屏幕时间：假期防止孩子沉迷(chénmí)电子产品(diànzichǎnpǐn)，建议每日使用不超1小时； 定时远眺放松：学习30分钟后起身活动，远眺窗外绿植(lǜzhí)； 防范意外伤害：粽子竹签、玩具枪(wánjùqiāng)子弹等可能伤眼，加强安全教育。 假期若出现以下症状，建议(jiànyì)及时就医： 1.视力骤降、视物模糊(móhú) 2.眼红、眼痛、畏光(wèiguāng)流泪且持续不缓解 3.眼外伤、异物(yìwù)入眼、化学物质溅入眼中 4.儿童频繁揉眼(yǎn)、眯眼、歪头视物